Setahun lebih kita menghadapi pandemi Covid-19 ini. Apalagi disaat kita akan memulai tahun ajaran baru 2021-2022 saat ini, Pemerintah memberlakukan PPKM Darurat yang berujung pada kita harus kembali melakukan pembelajaran daring atau online.
Meskipun berpotensi memberikan berbagai tantangan, University of Queensland (UQ) telah membuktikan bahwa kita dapat berkembang melalui online learning. Berikut beberapa saran dan tips dari UQ yang bisa membantu teman-teman untuk belajar dengan sukses.
Penting sekali bagi teman-teman agar menjaga rutinitas untuk memberikan struktur kebiasaan setiap harinya. Rutinitas dan kebiasaan ini akan memastikan teman-teman tetap termotivasi, disiplin, bahkan mempertahankan keyakinan diri dalam mengerjakan suatu hal atau yang disebut dengan self-esteem. Keterampilan manajemen diri yang akan teman-teman asah ketika merancang dan mengembangkan rutinitas harian ini pun akan sangat bermanfaat di masa depan.
Bangun pagi pada jam yang teratur dan buatlah jadwal sesuai kelas maupun tutorial yang akan diikuti. Jangan lupa sertakan waktu istirahat, olahraga, dan hiburan. Kalau teman-teman mencari kemudahan untuk memulai membuat jadwal tersebut, ada banyak alat berupa tools atau aplikasi, yang akan dibahas pada poin berikutnya…
Meskipun tidak perlu meninggalkan rumah untuk menghadiri kelas, kehidupan siswa masih sangat menyibukkan. Keterampilan multi-tasking sangat diperlukan untuk mengatasi jadwal yang padat. Teman-teman perlu pandai dalam mengatur waktu antara menghadiri berbagai kuliah maupun tutorial, mengirimkan tugas, dan tentu saja, mengatur quality time.
Belum banyak yang bisa menguasai manajemen waktu sendiri. Oleh karena itu, manfaatkan kalender, daily to-do lists, dan aplikasi reminder untuk membantu memudahkan manajemen waktu teman-teman.
Menggunakan aplikasi bukanlah suatu kewajiban. Teman-teman dapat menggunakan metode konvensional sebagai alternatif, seperti mencatat jadwal dan masa tenggat tugas dalam kalender cetak. Metode ini bisa sangat efektif bila teman-teman menempatkan kalender tersebut di suatu tempat yang bisa dilihat setiap waktu dan akan mengingatkan tanggung jawab yang dimiliki.
Tidak diragukan lagi bahwa situasi belajar di rumah dapat memberikan banyak distraksi, terutama bila teman-teman berada dalam jangkauan camilan, streaming services, dan media sosial. Cobalah untuk meminimalkan gangguan dengan memilih area belajar yang tenang dan nyaman, di mana teman-teman dapat menyelesaikan tanggung jawab kalian, juga nonaktifkanlah notifikasi dalam ponsel, terutama media Instagram, Facebook, atau TikTok. Disaat istiraha makan siang, temen-temen bisa membuka sosial media tersebut, anggap saja sebagai media mencari ide atau refreshing.
Jaga pikiran dan tubuh teman-teman dengan istirahat yang cukup, olahraga, nutrisi yang tepat serta waktu sosial dengan teman dan keluarga. Kebiasaan yang sehat akan me-refresh dan me-recharge kalian supaya bisa mengerahkan yang terbaik dalam pekerjaan maupun studi teman-teman.
Diadaptasi dari https://future-students.uq.edu.au/stories/